Yogastunde an der Waldbaude

Am Sonntag, den 7. September 2025 fand unsere erste Yoga-Stunde 10.00 Uhr an der Waldbaude statt. Es hatten sich 30 Teilnehmer angemeldet. Jeder erhielt von Gunnar Wilcke zuvor eine informative und sehr herzlich geschriebene Mail zu unserer Veranstaltung. Eine Einladung zum gemeinsamen Frühstück auch für Partner, die nicht am Yoga teilnehmen, wurde damit ausgesprochen. Wir trafen uns gegen 9.00 Uhr zur Vorbereitung bei strahlendem Sonnenschein. Gunnar und sein Freund Mario waren schon viel früher unterwegs und hatten für alle Yogis und Angehörige frische Brötchen beim Bäcker geholt. Die Tische und Stühle wurden aus der Baude geschafft und alles für den Mitbring-Brunch vorbereitet. Richard Scholz kochte Kaffee und bald strömte herrlicher Duft durch die Baude. Nach und nach trafen alle Teilnehmer ein. Jeder rollte seine Yogamatte, Handtuch und Decke aus und setzte sich. Sofort verspürte man die besondere Atmosphäre, die Ruhe des Waldes, die frische Luft und den goldenen Sonnenschein auf der Haut.

Unsere Burkauer Yoga-Lehrerin Kristin Preusche begrüßte uns mit einem einstimmenden Gong der Klangschale und führte uns durch eine Stunde Entspannung, geführter Atmung, gezielter Anspannung und Bewegung. Die Yoga-Stunde war für jedermann geeignet, egal ob Anfänger oder mit Handicap. Gemeinsam mit Kristin hat jeder Teilnehmer zu seiner inneren Ruhe gefunden. Jeder hat bewusst die Schönheit dieses Morgens, die Ruhe des Waldes und den herrlichen Blick auf unseren Heimatort besonders klar wahrgenommen, genossen und tief eingeatmet. Sichtlich schwer viel es einigen nach dem beruhigenden Abschluss wieder ins Hier und Jetzt zu finden… zu herrlich war es im warmen Sonnenschein auf der Matte zu liegen. Kristin verabschiedete alle in den Tag und bedankte sich bei uns für die Teilnahme. Alle bekamen von Ihr den Hinweis sich selbst zu danken, dass sie sich die Zeit für diese Stunde der Stille für sich genommen hatten… Namaste… allein dieser Satz schafft ganz viel Bewußtsein. Der Brunch war perfekt vorbereitet. Leckere Brötchen, Kräuterbutter, viele verschiedene Marmeladen, Quark, Honig, gekochte Eier, unterschiedliche Aufstriche, Obst und Gemüse, Käse sowie Kaffee und Tee lockten alle an den Frühstückstisch. Es fehlte an nichts, sogar Apfel- und Pflaumenkuchen gab es. Wir saßen in gemütlicher Runde, frühstückten genüsslich, vergaßen die Zeit und genossen den ruhigen Blick auf Burkau.

Was hatten wir für ein Glück, so einen tollen Morgen genießen zu dürfen! Es war mehr als nur eine Yoga-Stunde – es war ein Moment des Innehaltens, des Miteinanders und der Dankbarkeit. Gunnar, Danke für diese tolle Idee! Kristin, Danke für die schöne Yoga-Stunde! Und Danke an euch alle, dass Ihr Euch die Zeit für euch genommen habt!

Namaste

Wir freuen uns alle auf eine Wiederholung!

Manuela Scholz